08/08/16A Dica - Gastronomia

Segunda light: Brigadeiro Fit!

Gabi Fontana

Sempre que falamos em dieta light, pensamos em saladas, grelhados e comidas salgadas à base de verduras e legumes.
Hoje temos uma receita para matar a vontade de doce, mas manter a linha light!!
Brigadeiro fit!
Claro que a receita é bem diferente do brigadeiro tradicional, cheio de calorias, mas o resultado é uma delícia!!
Experimente.

Ingredientes básicos: abacate, mel e cacau em pó!

Ingredientes básicos: abacate, mel e cacau em pó!

INGREDIENTES:
1 xícara de abacate picado (mais ou menos 1/2 abacate, dependendo do tamanho que você escolher)
2 colheres bem cheias de cacau em pó
Mel a gosto (eu coloquei 1 colher de sobremesa, mas se você gostar do sabor amargo, não precisa adicionar).

MODO DE PREPARO:
Bata tudo no liquidificador ou no mixer até obter uma consistência firme (como a de ganache).
Se quiser variar, adicione uma colher de creme de avelã (aquele sem adição de açúcar claro!).

Brigadeiro fit!

Brigadeiro fit!

Bom apetite!!

Fica a dica!

Gabi Fontana

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